Entenda o mecanismo de ação do Ômega-3 e qual o papel do EPA e DHA como suporte metabólico e celular durante a perda de peso.

A ciência sobre o controle de peso e emagrecimento avançou muito nos últimos anos. Novas abordagens, como as focadas nos receptores de GLP 1 e GIP trouxeram resultados expressivos. Contudo, a diminuição acelerada de peso levanta uma questão essencial sobre a qualidade do emagrecimento. Afinal, perder peso de forma rápida também pode envolver a perda de massa livre de gordura.

No cenário atual a suplementação com Ômega-3 EPA e DHA passou a ser considerada durante a jornada de emagrecimento. 

Durante a restrição calórica, o corpo utiliza a gordura armazenada como energia. O ponto de atenção é que uma porção considerável do peso eliminado também vem da massa magra, que inclui a musculatura. Manter a musculatura é fundamental para manutenção da postura, mobilidade e para a saúde global, o que exige ingestão adequada de proteínas e exercícios regulares de força.

A relação metabólica do ômega 3 com a jornada de emagrecimento

O EPA e o DHA são componentes naturais das membranas celulares e estão envolvidos em processos vitais. Eles são amplamente estudados em vias ligadas ao metabolismo de lipídios e à manutenção da estrutura celular.

O aumento de gordura corporal muitas vezes está associado a um ambiente celular de intensa atividade inflamatória. O EPA atua naturalmente em processos relacionados ao equilíbrio inflamatório do organismo, enquanto o DHA atua como componente estrutural em tecidos de alta atividade metabólica, juntos formam uma base lipídica essencial para o funcionamento das células.

 

Suporte fisiológico do EPA e DHA para o organismo

O uso contínuo de EPA e DHA é associado a processos fisiológicos essenciais, a reposição constante é fundamental para manter os níveis adequados nas células. Pessoas em tratamento de redução de peso podem se beneficiar desse suporte.

A presença desses ácidos graxos favorece o equilíbrio dos tecidos, influenciando vias que modulam a resposta estrutural do corpo. Quando combinados com treinamento resistivo e boa oferta de nutrientes, eles participam de mecanismos celulares que oferecem suporte à função muscular.

Tecnologia e qualidade na escolha da formulação

Quando há necessidade de incluir esses ácidos graxos na rotina alimentar, características tais como pureza e concentração do produto fazem grande diferença. O OmegaPure EPA/DHA da Biobalance foi desenvolvido para atender essas características. 

A composição do OmegaPure EPA/DHA se destaca por oferecer alta pureza e concentração, significando que o produto possui uma quantidade maior de Ômega-3 EPA/DHA por cápsula, sem diluição desnecessária com outros óleos. As cápsulas também possuem tamanho pequeno, o que facilita a deglutição e melhora a adesão. 

OmegaPure EPA/DHA conta com a tecnologia exclusiva de cápsula gastrorresistente com liberação planejada apenas no intestino. Essa formulação protege o EPA e DHA da acidez do estômago, garantindo maior conforto digestivo e preservando a integridade dos ácidos graxos até o local de absorção. Adicionalmente, o produto conta com Vitamina E, um antioxidante que protege o óleo da oxidação e mantém a qualidade ao longo do tempo.

Os Ômegas-3 EPA/DHA podem ser suplementados na jornada de emagrecimento, ajudando a compor uma estratégia integrada de suporte metabólico e celular, integrando a rotina com treinamento resistivo e adequada dieta alimentar.

Bianca Giacomini - Nutricionista

Nutrição Esportiva e Emagrecimento

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